Home
Was ist CrossFit?
Die Box
Tarife
WOD Blog
Kontakt
More
29/09/2015
|
Coach Sebi
17/08/2015
10/08/2015
03/08/2015
27/07/2015
20/07/2015
13/07/2015
06/07/2015
29/06/2015
15/06/2015
Frühere Posts >
Warum wir unsere Maximalkraft trainieren
May 23, 2016
Vorurteile und Mythen rund um CrossFit
May 16, 2016
Rotationsbewegungen - Welche Bewegungsformen leider meist völlig vernachlässigt werden!
May 9, 2016
Die Top 10 CrossFit Fails
May 2, 2016
Ausdauertraining ohne Joggen und ohne Kraftverlust?
April 18, 2016
Ist Lauftraining Quatsch?
April 11, 2016
Welche YouTube Channels sich unserer Meinung nach lohnen
April 4, 2016
Alles was du wissen musst, um das OPEN 16.5 zu rocken!
March 29, 2016
Alles was du wissen musst, um das OPEN 16.4 zu rocken!
March 18, 2016
Alles was du wissen musst, um das OPEN 16.3 zu rocken!
March 12, 2016
May 2016 (4)
April 2016 (3)
March 2016 (4)
February 2016 (4)
December 2015 (6)
October 2015 (3)
September 2015 (1)
August 2015 (3)
July 2015 (4)
June 2015 (3)
May 2015 (4)
April 2015 (2)
March 2015 (4)
10 physical skills
Balance
Bewegungsausführung
Bewegungsumfang
CrossFit
CrossFit- Neulingen
Fit
Fitness
Flexibility
Gut
Hobby CrossFitter
Homogenität
Schlecht
Schwarze Schafe
Umfang
Verletzungsgefahr
Wiederholungsanzahl
accuracy
agility
cardiovascular endurance
coordination
effektiver
kontrahieren
korrekte Bewegungsausführung
kräftiger
mehr Energie
power
speed
stamina
strength